Аллергия по негативным последствиям и распространенности способна поспорить со многими инфекциями. Все эти неприятности нам доставляет собственная иммунная система, «защита» нашего организма. Вот только в данном случае «охрана» исполняет свои обязанности слишком уж рьяно, видя «вражеских агентов» в в общем­то безобидных гостях нашего организма. Такие «агенты», чужеродные вещества, попавшие в организм и вызвавшие в нем аллергическую реакцию, называют аллергенами. Самое сложное – это как раз определить, что именно в данный момент способно причинить беспокойство: это может быть цветочная пыльца, книжная пыль, шерсть животных, лекарство, съеденный фрукт, тополиный пух и т.д. Иногда достаточно попадания аллергена на кожу или нескольких вдохов насыщенного ими воздуха, чтобы состояние стало весьма серьезным. В некоторых случаях даже может потребоваться срочное медицинское вмешательство.

По результатам международных исследований, в среднем около 10% населения всех стран мира страдают различными формами аллергии. Среди европейцев и американцев эта патология еще более распространена – у 20% обследованных выявляются различные аллергические реакции. Как это ни печально, но с каждым годом заболевание непрерывно молодеет. Если раньше аллергией страдали в основном люди взрослые или, в крайнем случае, подростки, то теперь различные аллергические проявления нередки у детишек первых лет жизни. Маленького ребенка аллергическая реакция беспокоит куда больше, чем взрослого, да и протекать может гораздо тяжелее — даже небольшой «дозы» аллергена достаточно для того, чтобы кроха почувствовал себя плохо. При этом одним из самых печальных свойств болезни является ее непостоянство: сегодня у ребенка аллергия на пыльцу, а через год она может смениться аллергией на апельсины либо клубнику. Именно с аллергической патологией связывают непереносимость той или иной пищи примерно в 35% случаев, а непереносимость лекарств — в 70%. Проявляться болезнь может по­разному: пищевая аллергия, бронхиальная астма, нейродермит, поллиноз и т.д. Естественно, любой маме хочется оградить своего ребенка от опасности развития недуга, и такая возможность есть.

Факторы риска, влияющие на развитие аллергии.

• Неблагополучная экологическая ситуация (загрязнение воздуха, продуктов питания и воды).

• Искусственное вскармливание детей (в 80% случаев у малышей развивается непереносимость некоторых продуктов).

• Частое употребление мамой высокоаллергенных продуктов (риск появления аллергии у детей увеличивается в 10 раз).

• Бесконтрольное и необоснованное применение некоторых лекарственных препаратов и самолечение во время беременности (риск возникновения аллергии увеличивается более чем в 2 раза).

Это – только самые основные факторы аллергической опасности, которые существенно влияют на иммунную систему малыша и вызывают всевозможные нарушения. Кроме того, они ускоряют механизмы развития заболевания, и оно впервые проявляется в более раннем возрасте.

Наследственная предрасположенность к аллергии – одна из главных причин возникновения этого заболевания у детей. Передается по наследству не сама патология, а совокупность всех особенностей организма, способствующих формированию аллергии. Родителям нужно учесть:

• это нарушение гораздо чаще наследуется по линии матери (риск 60–70%);

• папа «виноват» чуть реже (18–20%);

• если аллергические заболевания отмечались у обоих родителей, риск повышается до 80%, но даже и у здоровых пап и мам в 10% случаев рождаются детишки–аллергики.

Семейная предрасположенность к некоторым формам аллергических поражений кожи, верхних дыхательных путей обуславливает более раннее начало и более тяжелое течение болезни в каждом последующем поколении. При всех имеющихся факторах риска плохая наследственность определяет время первого проявления и характер течения болезни в раннем детском возрасте. Так как передача аллергии от матери к ребенку происходит через плаценту, любые повреждения последней увеличивают вероятность патологии. С другой стороны, чувствительность к аллергии может быть передана некоторыми клетками (иммунными) крови от матери к малышу. В большинстве случаев предотвратить возникновение аллергии можно, если ее профилактика начнется еще во внутриутробном периоде. Именно в это время происходит формирование реакций иммунной системы ребенка на внешние аллергены: пищевые, пыльцевые, эпидермальные, грибковые, бактериальные и другие.

Именно питание будущей мамы во время беременности во многом определяет нормальное развитие и крепкое здоровье ее малыша.

Если женщина не в состоянии на время отказаться от шоколада, цитрусовых, копченостей и некоторых других продуктов, у новорожденного очень рано может развиться пищевая аллергия, первое проявление которой — аллергический дерматит.

Но диетическое питание эффективно только как профилактика, а ведь многие женщины к моменту зачатия уже страдают такими заболеваниями, как бронхиальная астма, атопический дерматит, крапивница. Как же можно облегчить состояние здоровья в этом случае и как быть с препаратами, которые требуют постоянного приема?

Физиологические изменения во время беременности оказывают существенное влияние не только на течение заболевания, но и на эффективность действия и выведения лекарственных средств. Порой проблему выбора между необходимостью приема лекарств и возможным риском их неблагоприятного воздействия на плод решить очень трудно. Чаще всего с подобной дилеммой приходится сталкиваться больным бронхиальной астмой. Как правило, врачи стараются подобрать будущей мамочке максимально щадящие препараты и назначить минимальные дозировки лекарств. На случай возможного обострения под рукой всегда должны быть адреса специализированных больниц и клиник, куда можно обратиться при появлении первых симптомов обострения астмы.

На больших сроках беременности даже при удовлетворительном состоянии здоровья будущей мамы может потребоваться госпитализация, так как темп развития обострения в этот период абсолютно непредсказуем. Если вы — аллергик, имейте в виду, что вам требуется более тщательное наблюдение за состоянием вашего здоровья и здоровья малыша. И, конечно же, нужны постоянный контроль и подавление всех симптомов заболевания. В противном случае у новорожденного могут быть серьезные проблемы с физическим и умственным развитием, аллергические нарушения и лекарственная непереносимость. Не стесняйтесь выспрашивать у доктора любые, пусть и незначительные на первый взгляд, мелочи. Так, при кожной аллергии (нейродермиты, атопические экземы и дерматиты), кроме специального лечения, есть и свои особенности в образе жизни. Так, например, не рекомендуется в душе пользоваться мочалкой — она растирает кожу и может вызвать ухудшение состояния. После купания наносите на кожу гипоаллергенные смягчающие и питательные средства.

Будущая мама не должна легкомысленно относиться даже к легким проявлениям непереносимости лекарственных препаратов (особенно антибактериальных средств). Очень важно подробно выяснить все группы лекарств, на которые когда–либо у кого–то из близких родственников была негативная реакция, и по возможности избегать их. Ну и, конечно, старайтесь почаще отдыхать на свежем воздухе, выбираться за город, ходить босиком по траве. Это не только сделает более эффективной профилактику аллергических заболеваний, но и стимулирует особые зоны, которые расположены на стопе, благотворно влияет на внутренние органы, проекцией которых и являются эти точки. Во время ходьбы босиком происходит механическое раздражение активных центров стопы: улучшается циркуляция крови по периферическим сосудам, повышается общий тонус организма, начинают быстрее обновляться некоторые клетки. Даже если в вашем роду в каждом поколении есть люди с серьезными аллергическими проблемами — это не повод отказываться от радости материнства. Просто придется более серьезно заняться своим здоровьем и почаще думать и о себе, и о состоянии своего будущего малыша.