Что обычно делают в библиотеке? Читают, выбирают книги, журналы. В библиотеке вряд ли придет кому–нибудь в голову есть. Но это правило совсем не распространяется на… грудничков. Им можно воспользоваться своим бесспорным правом на мамину грудь в любом месте и в любое время. В этом можно было убедиться 3 августа в детской областной библиотеке на Звездинке. Именно здесь состоялось открытие недели ГВ в Нижнем Новгороде. Начали мероприятие с приятного: вручения подарков от спонсоров победителям конкурсов, направленных на пропаганду ГВ в Нижнем Новгороде. Вниманию публики были представлены слинги – приспособления для ношения детей. Организаторы и опытные мамы (а также их дети) показали мастер–класс по одеванию и ношению лоскутных держателей. Наконец, был проведен сеанс одновременного кормления грудью – которого участники, и особенно груднички, ждали с особым нетерпением. В этой акции поучаствовали более 10 пар «мама–малыш». Столь массовый сеанс одновременного кормления в Нижнем Новгороде прошел впервые! Проведен он был для того, чтобы показать, что кормить грудью, в том числе в общественных местах – это не стыдно, а приятно и полезно!

Инициатором и организатором проведения Недели грудного вскармливания в Нижнем Новгороде стала областная общественная организация Институт материнства «Кораблик детства», основной целью деятельности которой является пропаганда принципов успешного естественного вскармливания ребенка. В ней состоят на сегодня 12 консультантов. Кто такой консультант по грудному вскармливанию? Межрегиональная Общественная Организация «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию и групп поддержки кормящих матерей» основана для того, чтобы помогать всем мамам, желающим кормить грудью. Целями Организации являются: пропаганда, распространение и поддержка естественного вскармливания, распространение рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения по кормлению грудью, информационная и методическая поддержка консультантов по естественному вскармливанию, содействие развитию сети консультантов и Групп Поддержки кормящих матерей по всей России. В своей деятельности члены Ассоциации основываются на официальной информации по грудному вскармливанию Всемирной Организации Здравоохранения и детского фонда ООН — ЮНИСЕФ. Но Ассоциация интересуется всеми исследованиями в области грудного вскармливания, которые ведутся и в России, и в мире. Участники Ассоциации – это не просто матери, успешно кормившие и кормящие грудью собственных детей. Практически все пришли в АКЕВ потому, что очень хотели помогать другим мамам, хотели поделиться с другими своими знаниями и умениями. Все начинали одинаково: сначала кормили собственных малышей, часто проходя через трудности, исправляя собственные ошибки, ища ответы на вопросы в книгах, журналах, Интернете, общаясь с другими кормящими мамами, а потом понимали, что собственный опыт очень успешен, плюс накопилось много информации, которой можно поделиться, а главное, люди, которым эта информация очень нужна. Все консультанты начинали с самообразования, и объединение в АКЕВ помогает получению объективной и современной информации о естественном вскармливании. Благодаря АКЕВ участники Групп Поддержки, не имеющие возможности учиться на специализированных курсах, могут получать необходимую информацию и обмениваться опытом, получать поддержку при решении сложных вопросов.

Деятельность нижегородских консультантов по ГВ ведется по нескольким направлениям:

• бесплатная телефонная «горячая линия» – ответы на вопросы, рекомендации по налаживанию ГВ;

• консультации на дому;

• консультации через сеть Интернет;

• распространение современной информации о ГВ (листовки, буклеты, стенды, сайт);

• проведение лекций о ГВ для беременных и кормящих мам;

• проведение обучающих семинаров для медицинских работников;

• непосредственная работа консультантов в медицинских учреждениях для помощи кормящим мамам.

Кормление грудью – естественный процесс, заложенный в женщине самой природой. Но путь налаживания грудного вскармливания не всегда легкий, но, как утверждают «бывалые» мамы, всегда преодолимый. Надо только набраться терпения. Чтобы вы, наши дорогие читательницы, могли в этом убедиться, предлагаем вам несколько историй мам, которые они рассказали сами на сайте www.nnmama.ru. Надеемся, они придадут вам уверенности на пути к счастью грудного кормления.

В норме новорожденный сосет каждые 40 мин. – 1 час, макс. 1,5 часа. Если Ваш малыш спит, будите его и кормите каждые 1,5 часа (после р.д.).

Правильное прикладывание ребенка у груди – при этом у вас не появятся трещины и боль при кормлении, будет всегда достаточное количество молока. Правильному прикладыванию может обучить консультант по грудному вскармливанию.

Первое время всегда подавайте грудь ребенку сами, потому что малыш не умеет делать это правильно. Поднесите сосок к носику малыша, дождитесь, когда ребенок откроет рот максимально широко, и быстрым движением «накиньте» голову ребенка на грудь, т.е. движение ребенок к груди. В ротике ребенка должно оказаться большая часть груди около 3 см от соска. Нижняя и верхняя губки должны быть вывернуты наружу, подбородок и носик касаются маминой груди.

Ребенок должен быть повернут к вам полностью: головкой, животиком, коленками.

Время кормления ограничивать не стоит. Ребенок может недополучить жирного молока и плохо прибавит в весе. Время сосания одной груди – минимум 20 минут и более в первые месяцы. В следующее кормление предложите другую грудь. Ночные кормления ребенка обеспечат устойчивую и долгую лактацию. Обязательны 2–3 подутренних кормления.

Давать ребенку воды не надо – это снижает его аппетит и уменьшает количество вашего молока, усиливает брожение в желудке и метеоризм.

Откажитесь от пустышек (ребенок меньше сосет грудь) и кормления из бутылки (портит прикладывание к груди). При необходимости введения докорма или лекарства его следует давать только из чашки или из ложки.

Не мойте соски до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитной смазки с ареолы и соска и к образованию трещин. Мойте руки.

Сцеживать молоко после кормлений не надо. При кормлении по требованию молока вырабатывается столько, сколько нужно ребенку. Сцеживание необходимо только в случае лечения застоя, нагрубания груди или вынужденного разлучения матери с ребенком.

Ребенок до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов.

Кормите грудью ребенка после года. На 2–3 году жизни молоко отвечает уже не за рост ребенка, а за здоровое развитие и функционирование ЖКТ и нервной системы. Минимальный срок кормления по ВОЗ – 2,5 года.

Если вас что–то тревожит, обращайтесь за помощью к консультантам по лактации или успешно кормящим женщинам.

Признаки достаточного количества молока:
Не стоит судить о количестве молока по вашим субъективным ощущениям в груди или по уровню тревожности ребенка.

Существуют конкретные показатели:

Количество мокрых пеленок. Первые 1–2 дня после рождения грудной ребенок должен мочить 1–2 пеленки в сутки. На 3–4 день количество мокрых пеленок должно увеличиться до минимум 6 в сутки. После прихода молока грудной ребенок должен мочить минимум 6–8 пеленок, к 2 неделям норма – 8–10 и более.

Количество опорожнения кишечника. В первые дни после рождения стул ребенка (мелконий) темный, черно–зеленый. Если ребенок хорошо сосет, примерно на третий день темный стул меняется на зеленый (переходный). С приходом молока и изменением цвета стула в желтый цвет грудной ребенок должен опорожнять кишечник в среднем 3–4 раза в сутки каждый день (примерно 3–6 недель). Затем стул урежается – до 1 раза в день или реже.

Набор веса. Сразу после рождения ребенок теряет в весе, в норме до 10% от веса при рождении. И восстанавливает свой вес примерно к 2 неделям.

В первые 3–4 месяца средний набор веса для грудного ребенка составляет минимум 450–600 г в месяц (максимум 2 кг) или от 113 г в неделю.