Можно,
но осторожно...

Сразу хотим обрадовать: хотя и с некоторыми оговорками, но секс во время беременности все–таки есть. Оговорки связаны с медицинскими противопоказаниями, при наличии которых врачи советуют сексуальные контакты ограничить или вовсе от них воздержаться на протяжении какого–то времени.

К ним относятся:

– активная угроза прерывания беременности,

– привычное невынашивание беременности,

– кровотечение из влагалища,

– преждевременные роды,

– подтекание околоплодной жидкости,

– низкое расположение плаценты,

– многоплодная беременность,

– наличие у одного из партнеров инфекции половых путей.

Кроме того, стоит исключить интим в дни, когда у женщины была бы менструация, если бы не наступила беременность, а также свести их к минимуму в первые недели первого триместа и последние – последнего.

Иногда даже самая благополучно протекающая беременность может привести к снижению сексуальной активности.

«До беременности занимались с мужем сексом каждый день. Как только забеременела, совсем расхотелось. Я сейчас на последнем месяце, и за всю беременность секс был раз пять–шесть и то без яркого желания. После родов желание вернется?»

Действительно, в некоторых случаях срабатывает, если так можно выразиться, защитный рефлекс. «Секс сделал свое дело – секс может уходить»: организм отказывается от него, чтобы сберечь беременность, настроиться на материнство. Но такое внезапное падение интереса к интимным ласкам случается не у всех – напротив, многие пары отмечают возрастание желания и готовности быть друг с другом, которое со сроком беременности только растет.

Чаще всего сексуальная активность женщины описывается параболой. В первом триместре интерес к сексу нередко падает. Связано это с обычными неприятностями первых недель: токсикозом, слабостью, психологической перестройкой и вытекающими из нее повышенной эмоциональностью и тревожностью. Второй триместр называют «расцветом беременности» – осознав и приняв свое новое положение, оставив в прошлом токсикоз и беспокойство, будущая мама хорошеет просто на глазах и с удовольствием предается телесным радостям. О сексе второго триместра медики отзываются исключительно положительно: плод в матке уже окончательно закрепился, а новых гормональных всплесков в организме не предвидится. В третьем триместре интерес к интимной близости снова снижается. Причины кроются как в физическом дискомфорте – живот уже слишком большой, поэтому приходится идти на некоторые ухищрения, могут появиться неприятные ощущения, связанные со снижением секреторной функции влагалища, так и в том, что мысли целиком и полностью заняты близящимися родами.

Следует заметить, что некоторые мужчины на больших сроках сами отмечают снижение сексуальной активности. Иногда это подсознательная реакция на состояние жены, а иногда – следствие предродовой круговерти. Будущему папе перед появлением малыша на свет тоже прибавляется – вопросы хлеба насущного, а также памперсов–кроватки–коляски и прочего малышового приданого никто не отменял. И деньги все это стоит совершенно недетские.

Но подчас плотским удовольствиям во время ожидания малыша мешают только предрассудки, которые, надеемся, мы сейчас поможем развеять.

1. Интимная близость может повредить ребенку.

Не может. Природа спрятала малыша под несколькими защитными слоями: передняя брюшная стенка с мышцами, двойным жировым слоем, толстой соединительной тканью, а также сама матка, состоящая из мышц, оболочки плода, плодного пузыря, наполненного водами, которые сглаживают все колебания и наконец, слизистая пробка, плотно закупоривающая шейку матки.

Даже если сразу после оргазма Вы ощущаете шевеление, это не является свидетельством того, что ребенку плохо. Для малыша возбуждение мамы полезно – в это время в области малого таза усиливается кровообращение, благодаря чему он получает больше кислорода и питательных веществ.

2. Оргазм и происходящие во время него сокращения матки могут привести к выкидышу или преждевременным родам.

В самом начале мы уже указывали, что существуют определенные сроки, во время которых заниматься сексом нужно с максимальной осторожностью. В общем случае, если матка не созрела к родам, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной их начала.

К положительным моментам занятий сексом во время беременности относят следующее:

– во время оргазма происходит выброс гормонов удовольствия, которые положительно влияют и на ребенка;

– длительное воздержание способствует накоплению отрицательных эмоций. Но помимо этого, оно приводит к сексуальному напряжению, а то, в свою очередь, – к образованию в организме женщины простагландинов – особых биологически активных веществ, которые повышают тонус матки;

– при занятиях сексом во время беременности не нужно предохраняться – можно думать только об удовольствиях!

– во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются – это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности.

О причинах падения интереса женщины к сексу можно разглагольствовать очень долго, однако, боимся, самая убедительная аргументация не поможет будущему отцу смириться с тем, что в ближайшее время ему придется попридержать свою «удаль молодецкую». Понятно, что искать выход из подобной ситуации нужно очень деликатно и грамотно.

Первое и главное: заставлять себя заниматься сексом в угоду мужу нельзя: секс без желания может закрепить негативную реакцию на близость вообще, превратив удовольствие в тяжелую повинность.

Не скрывайте проблему в себе. Обязательно проговорите то, что вас волнует, обсудите все с мужем, объясните, что дело не в физиологической неприязни (многие мужчины в это время чувствуют себя ненужными, отвергнутыми).

Постарайтесь донести до будущего папы, что собственно половой акт – не единственный свет в окошке (если у Вас получится, не забудьте написать нам, какие аргументы и фразы Вы при этом использовали). Для снятия сексуального напряжения существуют и другие способы (о них – чуть ниже). Главное, чтобы все происходило по обоюдному согласию.

Подходите к чувственным удовольствием осознанно, по возможности планируя их заранее. Уже в самом процессе подготовки Вам действительно захочется близости. И не комплексуйте по поводу изменившейся внешности! Возможно, Вас это удивит, но большинство мужчин считает своих округлившихся жен настоящими красавицами. И правда, ауру будущей мамы ни с чем не спутать: ведь она просто–таки светится изнутри!

Даже если традиционный сексуальный контакт под запретом, это повод не срочно уходить в монастырь, а расширять свой арсенал так называемыми заместительным формами секса:

– петтинг (ласки);

– мануальная стимуляция;

– вестибулярный коитус: половой акт между сведенными бедрами женщины без полного проникновения во влагалище, только на уровне преддверия;

– coitus intra femora (только между сведенных бедер);

– coitus intra mammae (между молочных желез): во время беременности грудь увеличивается и становится более чувствительной, поэтому стимуляция доставит большое удовольствие.

Техника секса тоже имеет свои особенности в силу появившегося животика. Предпочтительными становятся позы «на боку», «наездница» и те, в которых женщина стоит на коленях.

Не забывайте о льюбрикантах, особенно в последнем триместре, когда секреторная функция влагалища понижена и сексуальные контакты могут приводить к ощутимому дискомфорту.

Любите друг друга, наслаждайтесь друг другом!